Met de juiste schoenen stapt u aangenamer door het leven

Veronique Baeyens - ’S-Gravenwezel - Sport en schoenenadvies

Aandachtspunten

Vanuit de houding- en ganganalyse heeft de podoloog een beeld van uw houding en bewegingspatroon. Aan de hand daarvan kan hij of zij u advies geven in het dragen van de juiste schoenen. Voorbeeld: schoenen met voldoende demping, de juiste hakhoogte, de juiste schoengrootte, …

Als het om sportschoenen gaat, kan de podoloog u vertellen welk type van sportschoenen het beste bij uw looppatroon past. Er bestaan in grote lijnen drie verschillende sportschoenen: neutrale schoenen, anti-pronatie schoenen en anti-supinatie schoenen. Welke schoen u nodig hebt is volledig afhankelijk van uw looppatroon.

Advies bij het kopen van de juiste schoenen:

  • Stevige controfort of hielkuip.
  • Schoenen met een sluiting tot op de wreef (liefst veters of velcro).
  • Voldoende teenruimte.
  • Maximale hakhoogte 2,5 - 3 cm.
  • Geen torsie mogelijk in de onderzool.
  • Geen buiging mogelijk in de middenvoet, wel in de voorvoet voor een goede afwikkeling.
  • Voor een goede schokdemping (zeker voor mensen met rugklachten): koop rubberen onderzolen en geen houten.
  • Koop uw schoenen in de namiddag. Dan zijn uw voeten al wat gezwollen.
  • Als u zolen draagt, koop dan schoenen met een uitneembaar voetbed.
  • Laat uw voeten meten in de lengte en in de breedte als u niet zeker bent van uw maat.

Contacteer ons voor een afspraak in onze podologie praktijk in ‘s Gravenwezel. Wij adviseren u ook over bekwame schoenwinkels.

Back to Top